Emiten alertas por altas temperaturas en gran parte del país por la ola de calor agobiante
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió alertas por altas temperaturas en gran parte del país por la ola de calor agobiante que se prevé para esta semana, con máximas que se ubicarán entre los 35 y 42 grados.
Para el norte de la Patagonia, rige la alerta naranja que implica un efecto moderado a alto en la salud, donde las temperaturas pueden “ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”, según las indicaciones del SMN.
Abarca a Neuquén, donde para hoy está pronosticada una temperatura de 20 grados de mínima y 37 grados de máxima, y el norte de Río Negro, donde por ejemplo en la ciudad de General Roca se esperan temperaturas de 20 grados la mínima y 38 grados la máxima.
El SMN también emitió una alerta amarillo para el centro del país y la Ciudad de Buenos Aires que establece que las temperaturas esperadas “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas”.
Incluye las provincias de Buenos Aires, Córdoba, San Luis, La Rioja, Catamarca, Tucumán, San Juan, Mendoza y gran parte de La Pampa, donde las temperaturas pronosticas para hoy oscilarán entre los 35 y los 39 grados de máxima.
Qué cuidados hay que tener ante una ola de calor
Aumentar el consumo de agua.
No exponerse al sol en exceso, especialmente en las horas centrales del día.
Prestar atención a bebés, adultos mayores, niños y niñas.
Evitar bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas abundantes. Aumentar la ingesta de frutas y verduras.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, de colores claros. Evitar los colores oscuros.
Qué síntomas pueden aparecer por la ola de calor
En plena suba de casos de coronavirus en el país, muchas personas pueden confundir los síntomas del covid con los que provoca la ola de calor. Estos son los síntomas que puede producir la ola de calor:
Mareos.
Sensación de desvanecimiento.
Palpitaciones.
Sudoración excesiva al principio y piel caliente.
Letargo.
Cefalea.
Náuseas.
Debilidad en general.